导语

“总说头疼心慌，检查却一切正常？”

“突然变得暴躁易怒，真的是‘老小孩’脾气？”

超60%的老年情绪问题被误认为“自然衰老”！

孤独感

抑郁情绪

焦虑不安

莫名易怒

一、情绪背后藏着的健康危机

WHO数据：65岁以上抑郁患病率保守估计14%

72%的老年抑郁症伴随血压异常

长期焦虑加速认知功能衰退30%

“情绪问题往往是慢性病的‘报警器’”

二、7大信号需警惕

1. 持续疲乏：休息后仍无改善

2. 疼痛迁移：三个月内变换3个疼痛部位

3. 昼夜颠倒：夜间频繁惊醒、白天昏睡

4. 拒绝就医：“查了也没用”成口头禅

5. 过度节俭：突然坚持吃剩饭/关灯独坐

6. 记忆断片：刚发生的事转眼忘记

7. 兴趣丧失：连孙辈到来都无反应

三、家庭沟通黄金法则

✅3步打开心扉：

1. 观察式提问：

“您最近午睡时间变长了，是没睡好吗？”

2. 共情式回应：

“关节疼确实难受，我们明天找王主任看看？”

3. 赋能式鼓励：

“张叔叔练习太极拳后精神好多了！”

3个致命误区：

“年纪大了都这样”

“就是闲出来的毛病”

“看心理科多丢人”

如果发现老人有以上问题，建议及时联系西安医学院第二附属医院老年医学科！

地址：西安市灞桥区纺东街167号

联系方式：029—83543822 医生办公室

029—83550714 护士站

关注老年人的心理健康，是我们每个人的责任。别让情绪成为隐藏的疾病，及时发现、及时干预，让我们的父母拥有一个健康、快乐的晚年生活。如果您有任何疑问或需要帮助，请随时联系西医二附院老年医学科，我们在这里为您和您的家人保驾护航！

惠晶

老年医学科副主任民盟盟员 副主任医师在读博士

中西医结合学会介入血管专业委员

中西医结合学会眩晕病专业委员

中西医结合学会心身医学专业委员

擅长老年常见慢性病的规范化诊治；老年焦虑、抑郁、认知障碍治疗；帕金森病药物治疗等。

吴彬

主治医师 毕业于西安交通大学医学院临床医学专业

一直从事老年卒中脑血管常见疾病诊疗工作，在脑梗死、高血压性脑出血等疾病，积累了丰富的临床经验。