接天莲叶无穷碧，夏日炎炎暑未消。粽情浓香的端午刚刚过去，很快就要步入一年中最热的时节，随着日子渐长的不止白天，日益升高的气温也点燃了人们期待三伏贴的热情！

您是不是也总听身边人提起三伏贴，那到底什么是三伏贴呢？冬病为什么要夏治？又到底该怎么贴呢？别着急，这就为您一一道来。

何为“冬病夏治”？

冬病夏治是指在夏天自然阳气最旺盛的时候（三伏天），通过中医的外治方法提升人体阳气，提高机体抗病能力，以达到治疗某些好发于冬季或在冬季加重的疾病的目的，从而达到“未病先防”的效果。《黄帝内经·素问·四气调神大论》提到：“春夏养阳，秋冬养阴”。夏季阳气旺盛，三伏作为一年中最炎热的时节，阳气在此时到达一年中的顶点。在三伏天针对虚寒体质，用具有“扶阳益气、驱寒除湿、调节阴阳”作用的药物，培植人体正气、提高机体抗病力尤为重要，正所谓“正气存内、邪不可干”。因此“三伏贴/灸”越来越受到人们的关注和欢迎！以下为大家介绍三种三伏天常见的夏治法！

夏治法之三伏贴

冬病夏治的方法很多，其中最有代表性的治疗措施为三伏天的药物穴位贴敷。夏天肌肤腠理开泄，药物容易由皮肤渗入穴位经络，达到药物与穴位功效双重配合的作用，以扶正祛邪、平衡阴阳，调理脏腑。经历代中医学家反复实践发现，三伏贴治疗冬天容易发作或加重的疾病疗效显著。三伏贴具有疗效明显、操作简单、费用低廉、无明显副作用等特点，从而广泛被人们所接受应用。

夏治法之火龙灸

又称督脉灸，是在督脉上施以隔药、隔姜或隔蒜灸的疗法。督脉又称为“阳脉之海”，与诸阳脉相连，总督一身之阳，手足六条阳经都在督脉的大椎穴交汇。选择督脉进行灸疗，可激发经气，疏通全身经络，促进气血运行，调节人体阴阳和脏腑功能，从而达到保健和治病的效果。其施灸面广，艾柱大，火气足，温通力强，非一般灸法所及，所以补充阳气效果更好，特别对于慢性疑难杂症有独特效果。

夏治法之平衡火罐

平衡火罐是以阴阳学说为基础，以神经传导学说为途径，以自身平衡为核心，作为拔罐疗法的一种，运用不同的拔罐手法作用于人体的一种非药物治疗的自然平衡疗法。对于感冒、失眠、肥胖、颈项腰背酸痛患者、消化系统疾病、慢性疲劳综合症患者、湿热体质的健康人等，具有良好疗效，既治病，又防病。

哪些疾病适宜三伏贴/灸治疗呢？

1.呼吸系统疾病:支气管哮喘、慢性支气管炎、肺炎、过敏性鼻炎等。

2.消化系统疾病：慢性胃炎、腹泻、消化不良、胃、十二指肠溃疡等。

3.风湿免疫性疾病：风湿及类风湿性关节炎、寒湿腰腿痛、肩周炎、颈腰椎病等。

4.小儿疾病：小儿体虚，消化不良（疳积）、厌食症，小儿腹泻、遗尿等。

5.科妇疾病：痛经、宫寒、月经不调、产后头痛、坐月伤风、更年期综合症等。

6.其他疾病：亚健康状态（手足冰冷、恶寒怕风等）。

2024年“三伏贴/灸”贴敷时间

头伏：2024年07月15日-2024年07月24日

中伏：2024年07月25日-2024年08月3日

润中伏：2024年08月4日-2024年08月13日

末伏：2024年08月14日-2024年08月23日

疗程：每年冬夏各贴/灸四次，连贴/灸三年

贴敷前注意事项

1.油性皮肤宜浴后或局部擦洗后进行贴敷。

2.着宽松、色深、易清洗的衣服。

贴敷后注意事项

1.忌生冷、辛辣、油腻、海鲜、牛羊肉等发物。

2.注意保暖、避免剧烈运动，以免固定药饼的胶布过早脱落。

3.贴后洗澡不要着凉。

4.贴药后自觉痒、热、麻痛等，局部皮肤微红，属正常反应。

5.局部见水疱，自行涂抹碘酒，或来院就诊。

6.皮肤敏感者，若出现刺痒难忍、灼热疼痛明显者，及时取下药膏，勿搔抓，一般可自行痊愈。

7.穴位贴敷时间一般成人是4-6小时，儿童2-4小时为宜， 也可以根据个体差异适当调整。若贴敷后出现局部皮肤反应，可酌情隔日或延缓贴敷。同时，贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉等食物。

贴敷期间可能会产生相应反应，需要关注

1.贴敷后局部皮肤微红或者有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。

2.贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

3.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。

科室简介

中医科是长安医学关中李氏骨伤学术流派西安医学院第二附属医院传承工作站、刘智斌全国名老中医药专家传承工作室、肥胖专病联盟常务理事单位。作为医院的一级临床科室，承担医院临床、教学、科研、保健工作。科室共有医护人员18名，医生13名，护士7人，其中高级职称5人，中级职称7人，硕士学历6人。开设有中医内科、中医颈肩腰腿痛门诊、中医乳腺门诊、中医减重门诊等多个专科门诊。开展了针刺，艾灸、推拿、拔罐、牵引、穴位贴敷、耳针、火针、埋针、面颊针、小针刀、穴位埋线、射频消融、三氧免疫自体血回输、磁、热、电、超短波、超声波、中低频等多种特色治疗及理疗方法，治疗涉及：

1.头痛疾病：偏头痛、颈源性疾病、丛集性头痛、外伤后头痛等。

2.神经病理性疼痛疾病：三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、坐骨神经痛、落枕、急性腰扭伤、术后疼痛综合征等。

3.脊柱、骨关节疼痛疾病：颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节疼痛、股骨头坏死、骨质疏松等。

4.软组织疼痛疾病：腰肌劳损、肌筋膜炎、腱鞘炎、网球肘、软组织损伤等。

5.乳腺疾病：乳腺炎、乳腺增生、乳腺结节等。

6.非疼痛性疾病：面神经麻痹、面肌痉挛、突发性耳聋、失眠、植物神经功能安紊乱等。

7.各种慢性疾病及身体亚健康的调理：疲劳综合征、脱发白发、汗出、甲状腺疾患、高血压、高血糖、高血脂等。

8.肥胖疾病及其合并症：单纯性肥胖症、多囊卵巢综合征合并脂肪肝、月经紊乱、睡眠障碍、水肿、四高等。

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