入冬以来，流感、肺炎等呼吸道疾病都进入了高发期，医院就诊患者数量也在不断增加。为了普及呼吸道疾病防治知识，2023年12月21日上午，我院在门诊大厅开展了冬季呼吸道疾病的科普活动，重点针对老年人及患有慢性疾病的人群，让科学助力，让“肺”常健康。

活动以舒缓的音乐开场，吸引了不少老年患者前来参与，门诊工作人员为参与人员科普了呼吸道疾病的日常保健方法，并带领大家学习中医《养肺操》，从拍打天突穴到云门穴，从拍打膻中穴到肺经，教会大家运用保健操方法止咳化痰、宣肺通气、促进呼吸，增强心肺功能，伴随着音乐，大家有节奏感的拍打，将活动带入了高潮。同时还进行了《七步洗手法》、《颈椎操》等保健操的互动，简单有节奏的伸展动作，让大家在轻松愉快的氛围中不仅学习了科普知识还感受到医务人员对患者健康的关注。

活动中工作人员通过营养模具，形象生动地为患者科普日常生活中如何科学膳食搭配，尤其细致地讲解了冬季清肺养肺食物的选择及饮食方法，同时为患者免费测量血压、血糖，指导有慢性基础疾病的患者在冬季尤其要重视健康，及时关注气温变化随时增添衣物、定时开窗通风、保持良好的个人卫生，勤洗手、科学佩戴口罩，更需要从合理膳食、规律运动、心理平衡、充足睡眠及合理用药等方面管控，远离肺部疾病，安全健康过冬。

本次健康科普体验日活动，增强了患者及家属对呼吸道疾病防治的意识，今后，我院将持续开展健康科普开放日活动，切实提升患者就医感受，为群众健康保驾护航。